文化慕课 | 亚搏体育app苹果下载文化馆邀您在电影中寻找内心深处的幸福

浏览量:117

我管那一刻
人生中很短暂的那一刻
叫做——幸福
——《当幸福来敲门》

课程简介
 
本课程将积极心理学与电影联系起来,根据大量的心理学调查研究结果,并结合电影故事内容,深度分析乐观、悲观与幸福感的关系,环境和亲密关系对幸福感的影响,如何化解压抑、发挥自主性获得幸福感,以及怎样通过幸福感实现自我、赢得职业繁荣。旨在帮助学生提高自我认识,改变自我并最终获得幸福人生。
 
 


授课老师



侯龙龙
 
教育经济与管理专业博士,清华大学公共管理学院博士后,主要研究方向为高等教育的规模经济与范围经济、社会科学研究的实证方法,以及教育与劳动力市场等,参与省部级以上课题多项,发表论文十余篇。
课程目录
 
第 1 章· 积极心理学与幸福感研究
第 1 节 · 积极心理学与幸福感研究(一):课程概况
第 2 节 · 积极心理学与幸福感研究(二):积极心理学1
第 3 节 · 积极心理学与幸福感研究(三):积极性理学2
第 2 章· 乐观与幸福感
第 1 节 · 乐观与幸福感(一):乐观的研究
第 2 节 · 乐观与幸福感(二):乐观的好处
第 3 节 · 乐观与幸福感(三):乐观的原因1
第 4 节 · 乐观与幸福感(四):乐观的原因2
第 3 章· 心流体验
第 1 节 · 心流体验(一):心流体验的研究
第 2 节 · 心流体验(二):心流体验的两个维度
第 3 节 · 心流体验(三):心流体验获得途径
第 4 节 · 心流体验(四):赏析《蓝色激情2》
第 4 章· 个人成长与冒险
第 1 节 · 个人成长与冒险(一):冒险
第 2 节 · 个人成长与冒险(二):冒险的案例
第 3 节 · 个人成长与冒险(三):冒险的目的
第 5 章· 亲密关系与幸福感
第 1 节 · 亲密关系与幸福感(一):依恋理论的提出
第 2 节 · 亲密关系与幸福感(二):四类人的特点及改善
第 6 章· 完美主义与最优主义
第 1 节 · 完美主义与最优主义(一):完美主义
第 2 节 · 完美主义与最优主义(二):完美主义四宗罪
第 3 节 · 完美主义与最优主义(三):完美主义者测试
第 7 章· 环境的力量
第 1 节 · 环境的力量(一):环境对人的影响
第 2 节 · 环境的力量(二):解决环境负面压力的方式
第 3 节 · 环境的力量(三):赏析《死亡实验》
第 8 章· 自主性与自我效能
第 1 节 · 自主性与自我效能(一):人的自主性
第 2 节 · 自主性与自我效能(二):自我效能
第 9 章· 自我实现
第 1 节 · 自我实现(一):马斯洛需要理论
第 2 节 · 自我实现(二):自我实现
第 10 章 · 汉堡模型与幸福感研究
第 1 节 · 汉堡模型与幸福感研究(一):汉堡模型的提出
第 2 节 · 汉堡模型与幸福感研究(二):幸福型与幸福感
第 3 节 · 汉堡模型与幸福感研究(三):赏析《土拨鼠之日》
第 11 章 · 改变与幸福感的提升
第 1 节 · 改变与幸福感的提升(一):改变与幸福感
第 2 节 · 改变与幸福感的提升(二):如何改变
第 3 节 · 改变与幸福感的提升(三):赏析《死亡诗社》
第 12 章 · 压抑与打开心扉
第 1 节 · 压抑与打开心扉(一):压抑与幻想
第 2 节 · 压抑与打开心扉(二):完成与打断
第 3 节 · 压抑与打开心扉(三):压抑型人格
第 13 章 · 职业繁荣
第 1 节 · 职业繁荣(一):职业繁荣与活力
第 2 节 · 职业繁荣(二):职业繁荣与